Ново истражување тврди дека не старееме постепено : Овие две возрасти претставуваат пресвртни точки

vocentar.com · Feb 15, 2026 · Collected from GDELT

Full Article

Според ново истражување, луѓето не стареат со целосно рамномерно темпо во текот на целиот живот, но два големи скока во стареењето се случуваат на 44-годишна возраст и повторно на 60-годишна возраст. Овие ненадејни скокови се забележани кај некои молекули и микроорганизми во телото, што укажува дека биолошкиот процес на стареење не се случува бавно и линеарно, како што вообичаено се смета. Истражувањето , објавено во списанието „Nature Aging“, следело повеќе од сто учесници на возраст меѓу 25 и 75 години во текот на неколку години, анализирајќи над 135.000 различни молекули и микроби во примероци од крв, столица, уста и нос. Повеќето од овие молекули и микроби значително се променија токму во средината на четириесеттите и почетокот на шеесеттите години, што не е само научно изненадување, туку и потенцијално важно за здравјето на луѓето. Некои од променетите молекули се поврзани со функциите на срцето и крвните садови, метаболизмот на алкохолот и кофеинот, здравјето на кожата и мускулите, имунолошкиот систем и функцијата на бубрезите. „Повеќето луѓе мислат дека стареењето се случува постепено, постојано и линеарно“, изјави за „Хелт“ водечкиот автор на студијата, д-р Мајкл Снајдер, професор по генетика и директор на Центарот за геномика и персонализирана медицина на Универзитетот Стенфорд. „Сепак, ние не се менуваме постепено со текот на времето; има некои навистина драматични промени“, рече Снајдер во соопштение за медиумите. Значително намалување на способноста на телото да го метаболизира кофеинот и алкохолот би можело да значи дека луѓето на овие возрасти треба да бидат повнимателни во однос на консумирањето на вакви супстанции. Исто така, ризикот од болести поврзани со возраста, како што се кардиоваскуларните заболувања, може да се зголеми во овие периоди од животот. Иако не можеме целосно да го запреме стареењето, експертите велат дека одржувањето здрав начин на живот – редовна физичка активност, добра исхрана и квалитетен сон, како и избегнување на пушење и премногу алкохол – може да помогне во забавување на некои од овие процеси.